Mais um dia passado, mais um superado! Ontem fui ao ginásio apesar de
estar cansada ao final da tarde mas como não tinha ninguém para cuidar, fui na
mesma. Comi o pão antes de ir e no tapete senti a diferença do dia anterior,
contudo, é sempre penoso queimar calorias. Fiz 20 minutos de corrida; 10 no
treino programado de bicicleta e 10 no ‘quema grasa’ da elíptica. Fiquei pior que um chapéu de um pobre
mas foi o que estava a precisar para ter uma noite bem dormida. Ainda vi o meu
instrutor mas envergava a T-shirt de PT, por isso não tive hipótese de lhe
falar na minha relutância para com todos os outros aparelhos que fazem parte do
meu plano.
Menu do dia:
P. A. – 1 pão de mistura com queijo Philadelphia light e 1 caneca de
café;
M.M – 2 fatias de queijo;
Alm. – 1 Sopa + 1 salada de rúcula; cenoura e beterraba com 1 ovo
cozido;
M.T. – 1 chá com 2 castanhas do Brasil;
J. – Sopa.
Não sinto diferença a não ser nos sapatos LOLOL. Penso que das
primeiras coisa que incham são os pés e por isso mesmo, também devem ser os
primeiros a desinchar, suponho. Tenho muito má circulação e tendência para a
retenção de líquidos, por isso, as pernas e os membros inferiores são os mais
massacrados.
Dificuldades… Tenho tido fome antes de ir dormir e acordo esfomeada. O
Principesco tem um lado tortuoso e teima em não se conter à minha frente. Um
dia mato mesmo este gajo! Não satisfeito com 2 quadrados de chocolate,
ainda foi fazer uma sandes antes de dormir. ‘Queres um bocadinho’ perguntou-me ele! Rosnei-lhe e disse-lhe ‘Não, obrigada!’ HOMENS! LOLOL
De resto tudo pacífico. Espero que com vocês também!
Beijos e abreijos desta aspirante a ‘Roquete’
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