ÚLTIMA INVESTIDA, DIA 16

Bom dia meninas! Back to the race? Yes, WE ARE!

Eu havia prometido que hoje me ia pesar para ver os estragos ‘menores’ dos excessos do fim-de-semana mas não o fiz… Não tive coragem! Assim sendo, hoje de manhã às 07h00 bebi apenas um chá verde e resolvi fazer um dia de detox, que consiste em comer 1 banana acompanhada por 1 copo de leite a cada refeição, sendo que não podemos exceder as 8 bananas por dia. Vamos ver se consigo ‘limpar’ o organismo dos resíduos que por cá ficaram!

Hoje é também dia de Zumba por isso estou confiante em voltar ao sítio, com a máxima brevidade possível. Entenda-se ‘sítio’ será o peso de sexta-feira, antes das asneiras, ou seja, 61,300Kgs! Eu chego lá, sei que sim!



Magro e Isento de Glúten!

Menu do dia (hoje deveras original):

07:00 – 1 Chá verde;

P.A. – 1 Banana + 1 copo de leite magro;

M.M. – 1 Banana + 1 copo de leite magro;

Alm. – 1 Banana + 1 copo de leite magro;

M.T. – 1 Banana + 1 copo de leite magro;

Antes do zumba se sentir necessidade – 1 Banana + 1 copo de leite magro;

J. – 1 Banana + 1 copo de leite magro;

Mais fácil impossível! Espero SOBREVIVER a este dia de desintoxicação!

Resta-me agradecer a todas as meninas e companheiras de dieta os incentivos que me têm dado; que têm trocado igualmente entre si que nos leva a não desistir! Estamos constantemente a ser postas à prova e estes resultados são prova disso… Mas nós vamos todas continuar na luta com mais grama ganha ou grama perdida! Certo?

E hoje é um dia importante para muitas crianças (…) Quase 107 mil alunos do 4.º ano de escolaridade prestam, esta segunda-feira, provas a Português, mais de 50% dos quais numa escola que não a sua, vigiados por cerca de 10 mil professores que não conhecem. (…). A minha filha já passou esta fase mas enfrenta este ano as provas nacionais, a 20 e 27 de Junho! Confesso que acho uma brutalidade toda a envolvência em torno das provas, com a agravante que este ano as crianças têm de se deslocar a outro sítio para fazer o exame! Se fosse eu, ficaria num estado de nervos que só com muita sorte, não iria parar ao hospital desidratada! Custa-me ver ser-lhes imputada tanta responsabilidade, sendo eles tão pequenos… Ah, e mais, parece que foram obrigados a assinar um termo de responsabilidade sobre o NÃO uso do telemóvel! OMG… Enfim!

Boa sorte para os vossos filhos que estejam hoje nesta situação.

Teresa B. aspirante a ‘Roquette’